כיצד תתמודדו עם כעס ואיך תוציאו אותו מחייכם?



מי מאיתנו לא מכיר את תחושת הכעס שלרוב מוציאה אותנו מאיזון, פוגעת לעתים בסובבים שלנו ואולי דווקא ביקרים לנו מכל, ואיך לא מפרה את השקט הפנימי ואף פוגעת בתחושת האושר שלנו. אז איך נוכל להתגבר על הכעס שבתוכנו ולהימנע ממנו? צפו במה שיש לג'גי ואסודב להגיד

 
 
x
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה